Sono attive le lezioni all’aperto a Nervi, Villa Luxoro. Per dare la possibilità a tutti di partecipare le lezioni si terranno sia il sabato che la domenica con quattro ore di pratica. Chi riesce può partecipare a entrambe le lezioni.
L’inizio per tutti è alle ore 9,00 al parco della villa Luxoro, si praticherà insieme una prima parte eseguendo esercizi di Ji Ben Gong e Qi Gong per poi dividersi in gruppi per stile di Tai Chi Quan (Wu e Yun Hua) e continuare l’allenamento, la durata della lezione sarà circa due ore.
Vi esortiamo ad essere presenti specialmente in questo momento difficile: la nostra Disciplina ha un valore elettivo sul nostro stato di salute ed equilibrio psicofisico.